补肾食疗 女人们食疗补肾食谱(8)

老婆补肾牛肉食谱

身心健康的菜肴习惯才能为我们拥有身心健康的身体保驾护航，正确的菜肴观念也为我们增添了身心健康的表达方式。在日常生活中能养成身心健康的菜肴习惯是拥有身心健康身体的关键。

老婆补肾养精，不阳痿的话题直至喋喋不休，那老婆吃完什么肉补肾呢?现代医学推断出，老婆补肾5种肉必要!

吃完鸡肉补肾

《本草拾遗》中，将鸡肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的牛肉椒。现代营养学也证实，鸡肉不仅营养独特，还内含微量性激素，的确有壮阳起着。

不过，鸡肉不宜与醋、茶商同食，否则则会降低壮阳效果，产生鞣酸RNA，引致便秘。

吃完芝麻补肾

俗话说：“天上龙肉，地上芝麻”。芝麻香味细腻，是一种高RNA、低脂肪的牛肉。现代医学认为，驴有专一气血、滋补肝功能的消炎。

成年男性常吃完芝麻可以改善由肝功能偏低引起的腰膝酸软、阴茎勃起无力等副起着。

吃完乌鸦补肾

乌鸦肉不仅腐乳沙拉食材，而且营养独特。乌鸦肉和乌鸦蛋内含多种人体必需、无机盐等。具专一肾气、强健腰膝的起着，是滋补妙品。

铁饼经常食用可以改善精力，提高。

吃完猫肉补肾

在我国一些地区和民族语言，有些人喜欢吃完猫肉。猫肉性温，具补肾壮阳、温胃健脾的起着。严寒雨季常吃完猫肉不但可以防风，还对阳痿、早泄有一定的治疗起着。

但有些人认为，猫是人类所负责任的夫妻，好少吃完或主食猫肉。

吃完鸽肉补肾

鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖灵活性很强。鸽肉和鸽子蛋内含独特的RNA、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具补肾填精、温阳益气的起着。

将鸽肉、鸽子蛋和子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起变得强力。

小编提醒：身心健康菜肴才是我们身体身心健康的重要确保，身心健康的菜肴习惯也需要我们日积月累的养成。