吃家常菜 防早泄

　　早泄href="http://www.xtxhnk.com/article/xgnza/266.shtml"target=_blank>早泄是指性交时男方不能控制足够的时间出现的射精，由于女方未到达性高潮，阴茎变软缩，导致性功能正常的女性最少在50%的正常性交中得不到满足，影响性生活的愉快、和谐。那末早泄如何饮食呢？

　　1、桂圆醴：桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。逐日2次，每次10⑵0毫升。

　　2、大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，逐日1次，连服7日。

　　3、菊花醪：甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适当放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，逐日两次，治相火妄动而至早泄。

　　4、腐皮白果粥：白果12g，腐皮45⑻0g，大米适当。白果去壳与腐皮，白米置沙锅中加水适当，煮调当早点吃。逐日1次。

　　5、熘炒黄花猪腰：猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少量。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放大葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

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