举重技术 基本技术让你成为高手(9)

羽球杀球新技术

把对方弓弩来的硬汉决意向外在行叫杀球。杀球的基本特征是意志力打、速度快。它是主动奇袭的重要新技术。杀球分强力杀球、打法杀球和头上杀球。比如说分别顺利完成介绍：

强力杀球

其边线前的等待手部和边线特技与强力弓弩高远球基本一样。各不相同的是后使劲的方向朝下，而且要受益攀地、转体、收腹以及肩膀和手部的爆发力决意地将球向外弓弩造出，边线的一刹那要合上球杆。

打法杀球

其等待手部和边线特技与打法弓弩硬汉一样。但后使劲的方向朝下，而且要加快肩膀和手部朝下的闪动。边线点应来使高些、前些，这样便于意志力的发挥。

打法杀球虽然意志力有所，但有其突发性。一般在实战当中，趁对方挥刀，多半用打法杀球(因打法杀球威胁有所，对方思想放开)也但会收到造出奇制胜的真实感。

头上杀球

等待手部和边线特技与头上弓弩硬汉一样。各不相同的是边线时要受益腰腹意志力，以形状臂带动手部快速下扣。头上杀球是一种重要的奇袭性新技术，也是我国运动员在左后场第一区奇袭的主要手段。它填补了打法边线意志力缺乏的弱点。进学者如能把持好头上扣杀新技术，便但会使对方难以牵制。

杀球时易造出现的误判 边线点过后或过较差，影响肩膀发力;边线前特技过分尴尬、僵硬，有劲使不造出;挥臂时以膝盖为轴，影响大臂发力;边线时手部下“碰”不够，通常产生杀球造三柱门等等。

不管用哪种特技杀球亦可作重杀、轻杀、长杀、深杀、直线扣杀、斜线扣杀。重杀时要决意在行;轻杀时使劲介于重杀和劈吊间;长杀是将球杀向对方场第一区对抗性西南方;深杀落点在当中后卫西南方。总之，杀球时只要通过手部和手指控制拍面、倾斜角度、使劲方向和形状，就可扣杀造出各不相同的球来。这些各不相同多种形式的杀球主要是为了战术的所需和根据对方站位的具体情况灵活加以善用。

进学打羽球的人在平时练和比赛当中可能对打硬汉倒是，碰见硬汉就想扣杀，其结果是招来，消耗来体力，约不到好的真实感，还通常使自己处于某种程度状态，因此，进学者在学来杀球新技术之后，不但会在比赛当中盲目滥用，而是要通过打硬汉和吊球来为扣杀创造机但会，这样才能使杀球显造出更大的冲弓弩力。