给前列腺炎患者的五个提醒

　　前列腺炎的危害给男性健康蒙上了一层阴影，到底前列腺疾病是否如此神秘？还是说，前列腺炎的危害是这般严重？

　　专家指，前列腺炎的病因学十分复杂，尽管对其众多的病发机制有了相当程度的认识，但均没有突破性进展。目前认为慢性前列腺炎可能是由于前列腺及其周围组织器官、肌肉和神经的原发性或继发性疾病，甚至于在这些疾病已治愈或完全根除后，它（们）所造成的伤害与病理改变依然在独立地延续起作用，其病因的中心可能是感染、炎症和异常的盆底神经肌肉活动的共同作用。

　　另外，专家还强调对前列腺炎的医治过程中，有五个注意事项是需要患者特别留心的。这些陋习往往容易造成前列腺炎的久治难愈。下面就给患者五个提醒：

　　1、少吃辛辣食物

　　一半以上的50岁男性都会遭到前列腺疾病的困扰。喝酒、贪吃辛辣食物都会致使尿液产生刺激物资、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症，进而引发前列腺发炎。另外，憋尿、紧张愁闷、受寒、劳累、房室过度等看似不起眼的细节都会加重前列腺的症状。

　　2、戒烟戒酒防百病

　　从ED病发的情况来看，烟民比非烟民高2倍。引发ED的原因，是烟中的尼古丁和其他有害物质致使阴茎动脉血流不足。同时，男性吸烟会使精子减少。资料表明，每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子;而长期饮酒者的精液中，精子数目一样明显减少，活动力减弱，而且阳痿、不育和男人女性化的发生率明显增加。

　　3、注意生殖器卫生

　　男性多不注意生殖器卫生，特别是包皮过长者，由于包皮部位容易藏污纳垢，如果不注意生殖器卫生，常常滋生细菌，可感染病变，引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等男科疾病，前列腺炎的危害会进而影响性生活乃至引起不育。

　　4、慎洗桑拿浴

　　精子生产最合适的温度是35.6℃～36.0℃，而男性常常用很热的水淋浴，或在桑拿房呆的时间过久，会因阴囊受热使精子产生减少，或出现死精。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温应在34℃左右为宜。

　　5、性生活要适度

　　频繁的手淫易造成局部反复充血，损伤前列腺，所以容易得前列腺炎。